Практически каждый житель планеты не раз в жизни задает себе вопрос: «Боюсь лечить зубы – что делать?»

Перед посещением врача стоматолога нервничают абсолютно все и это нормальная реакция. Статистически посещение дантиста это стрессовая ситуация для каждого третьего человека планеты.

Почему возникает страх перед лечением зуба?

Самым важным моментом, который позволяет побороть страх перед стоматологами,  является понимание причины  возникновения этого самого страха. У каждого человека причина возникновения боязни своя, но факторы, которые провоцируют появления стоматофобии, схожи.

1. Самый негативный фактор – это предыдущий опыт лечения зубов. Боязнь стоматолога особенно остро ощущают люди старшего поколения, которые в молодом возрасте лечили зубы и помнят «советские стандарты» оказания стоматологической помощи, это без применения должной анестезии  и болезненные ощущения при лечении или удалении зубов, а также рев бормашины. Подобные болезненные ощущения прочно остаются в подсознании (опыте) и являются базой для формирования страха.
2. В современном мире, стоматология очень развитая отрасль и пациентам предлагается огромный ассортимент оказания новых услуг, многие из них неизвестны и имеют иностранные названия (например Icon, Opalescence, Zoom или Beyond Polus). Вот именно эта неизвестность вызывает боязнь перед приемом у дантиста. Многие люди ищут информацию в интернете, что часто может усугубить страх, потому что ресурс наполнен отрицательными отзывами и комментариями «бывалых экспертов», которые вселяют ужас перед посещением стоматолога.
3. Большинство людей боятся идти к стоматологу, потому что у них запущенно состояние  зубов. Этот страх часто подпитывается теми специалистами, которые критикуют отношение людей к собственному здоровью и в итоге получается, чем хуже здоровье зубов, тем выраженным становится страх.
4. Некоторые представительницы слабого пола страшатся идти к дантисту мужчине, потому что не хотят казаться смешно с открытым ртом и стесняются.
   Некоторые женщины смущаются на приеме у зубного врача, потому что ограничено использование косметики.
5. Нужно рассмотреть вопрос и о детских страхах перед врачом стоматологом, в некоторых случаях причину страхов ребенка следует искать в поведении родителей. Папы и мамы (которые сами могут бояться дантиста) могут пугать своих детей врачом, который за плохое поведение делает больно, сверлит или «дергает» зубы. Родители говорят так, скорее всего, для того чтобы ребенок был более послушен, но в итоге малыши начинают бояться даже самых простых и безболезненных действий специалиста. Справиться со страхом, заложенным с детства, очень сложно и подростку и взрослому.

Конечно, перечисленные причины далеко не все, выше указаны самые частые, кроме этого, дентофобия может быть обусловлена низким порогом болевой чувствительности или психическими заболеваниями. Многие будущие мамы боятся лечить зубы, думая, что это причинит вред их будущему ребенку.

Проявления страха зубного врача и его признаки

Часто слышу вопрос: «Боязнь стоматологов, фобия, как называется?».

Страх лечения зубов (стоматофобия или дентофобия, одонтофобия) – это интенсивный, часто труднопреодолимый страх, объектом которого является любое стоматологическое лечение. Страх настолько велик, что носители стоматофобии переносят мучительную зубную боль, занимаются самолечением, принимают сильные обезболивающие препараты, успокоительные, алкоголь и обращаются в стоматологическую клинику лишь в крайне тяжелых случаях.
Основное отличие, дентофобии и естественного волнения перед посещением врача стоматолога заключаются в панической, необъяснимой тревоги, которая не подавляется усилием воли и не имеет логического пояснения и возникает при одной только мысли пребывания в кресле у зубного врача. При обычной боязни звука бормашины, человек осознает, что ему опасаться нечего, идет на контакт с доктором, и при правильном подходе к проблеме врача, пациент успокаивается. 
Человек, у которого есть проявления стоматофобии наоборот, не может расслабиться в кресле у стоматолога, а напрягается, не может установить нужный контакт со специалистом и не дает врачу проводить необходимые лечебные процедуры. В таком случае, от любых, даже самых безопасных и безболезненных действий врача у такого неспецифичного пациента проявляются интенсивные соматические проявления, вплоть до потери сознания пациента.

Часто от знакомых людей можно услышать: «боюсь стоматолога до ужаса».

Человек, страдающий фобией перед дантистом, увидев стоматологическое оборудование, начинает «защищаться»  от доктора всеми возможными способами, часто достаточно агрессивно. Такие ситуации показывают, что людям, подверженным подобной фобией действительно сложно управлять и контролировать свой страх.
Справиться со страхом, лишь отказавшись от необходимых для здоровья посещений врача, не удается. Несвоевременное лечение кариеса влечет осложнение в виде пульпита (воспаление внутренней части зуба, что вызывает достаточно сильный дискомфорт), также возможно:  воспаление десен (пародонтоз) и разрушение зуба, которое лечится только его удалением. Кроме этого больные  зубы являются очагами инфекции, которые разрушительным образом действуют на весь организм в целом, могут вызывать заболевания ЛОР - органов, ревматоидный артрит, заболевания сердца и другие не менее опасные недуги.
Если Вы видите у себя проявления фобии, необходимо встречаться со специалистом и учиться преодолевать свой страх и осознанно сохранять свое здоровье.

Как перебороть страх перед стоматологами

Специалисты стоматологи и психологи советуют, следовать рекомендациям людям, которые испытывают страх лечения зубов:

1. Важным аспектом остается  необходимость в лечении болезней зубов в целом. Каждому человеку необходимо получить своевременную помощь, в современном мире эта помощь быстрая, безболезненная и не влечет за собой последствий.
2. Непреодолимый страх нужно искоренить в кабинете психолога, если самостоятельные усилия не увенчались успехом.
3. Очень важен правильный выбор клиники, который поможет избежать любых неприятных ощущений при оказании стоматологической помощи. Можно на первой консультации получить информацию о безвредных и эффективных обезболивающих и методиках лечения болезней зубов.
4. Прежде чем начать лечение, полезно установить контакт с лечащим врачом и создать благоприятную атмосферу. Посещение своего лечащего врача позволит справиться с любыми страхами и фобиями.
5. Перед первым лечебным посещением врача стоматолога, нужно обнаружить все возможные причины страхов и стресса и справиться с ними. Для этого полезно подготовиться к процессу лечения, предварительно узнать алгоритм выполнения лечебных манипуляций.
6. Успешное лечение зависит также от благоприятной атмосферы  и располагающей обстановки в клинике. Уют и отсутствие запахов медикаментов, доброжелательность и участие персонала способны перебороть любые страхи и фобии!

Заботьтесь о своем здоровье своевременно и осознанно!

Автор статьи: Психолог-консультант Гамалеева Я.С.